怀孕后想吐又吐不出来该怎么办

Question

怀孕后想吐又吐不出来该怎么办

Answer 1

怀孕后想吐又吐不出来可能由激素变化、胃肠功能减弱、精神压力、妊娠剧吐等因素引起，可通过调整饮食、补充水分、心理调节、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，可选择生姜制品缓解恶心感，避免空腹状态进食干性食物如苏打饼干。

2、胃肠减弱

孕激素导致胃肠蠕动减慢，少食多餐每日6-8次，主食可选择馒头等碱性食物，餐后1小时内避免平卧姿势。

3、精神压力

焦虑情绪会加重妊娠反应，每天进行半小时散步等低强度运动，听轻音乐转移注意力，家属需避免在孕妇面前烹调油腻食物。

4、妊娠剧吐

可能与甲状腺功能异常、电解质紊乱有关，常伴随体重下降超过5%，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。

晨起前先食用床头备好的淡盐饼干，穿着宽松衣物避免腹部压迫，若出现尿量减少或站立头晕需立即产科就诊。