避孕的方法主要有安全套使用、短效避孕药、宫内节育器和避孕针。
1、安全套
避孕套通过物理屏障阻止精卵结合,正确使用有效率较高,同时能预防性传播疾病。
2、短效避孕药
复方口服避孕药通过抑制排卵实现避孕,需每日固定时间服用,适合月经规律的女性。
含铜宫内节育器可干扰受精卵着床,一次放置可维持数年避孕效果,需专业医生操作。
4、避孕针
长效孕激素注射剂通过抑制排卵发挥作用,每3个月需重复注射,可能存在月经改变等副作用。
建议根据个人健康状况、避孕需求及医生建议选择合适方法,同时可配合基础体温监测提升避孕效果。