滑膜炎半月板损伤可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1、休息制动
急性期需减少膝关节活动,避免负重行走,必要时使用支具固定,减轻半月板压力。
2、药物治疗
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物,或玻璃酸钠注射液关节腔注射润滑关节。
3、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进滑膜炎症吸收;膝关节周围肌肉力量训练有助于增强关节稳定性。
4、手术治疗
半月板撕裂严重者可选择关节镜下半月板缝合术或部分切除术,术后需配合康复训练。
治疗期间避免爬楼梯、深蹲等动作,肥胖患者需控制体重,后期可逐步进行游泳、骑自行车等低冲击运动。