骨折了吃什么药恢复的快一点

Question

骨折了吃什么药恢复的快一点

Answer 1

骨折后可遵医嘱使用骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液、阿法骨化醇软胶囊等药物促进恢复，同时可适量摄入牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等富含钙质与蛋白质的食物。

一、药物

骨肽注射液含多种骨生长因子，能刺激成骨细胞增殖；鹿瓜多肽注射液提取自鹿骨与甜瓜籽，具有抗炎镇痛作用；阿法骨化醇软胶囊可调节钙磷代谢，适用于骨质疏松伴骨折患者。

二、食物

牛奶与鸡蛋提供优质蛋白和钙；西蓝花富含维生素K帮助钙沉积；黑芝麻含丰富矿物质，建议碾碎后食用以提高吸收率。

骨折恢复期需避免辛辣刺激食物，适当晒太阳促进维生素D合成，患肢制动期间可进行肌肉等长收缩训练以防废用性萎缩。