高原反应的原因

Question

高原反应的原因

Answer 1

高原反应主要由缺氧、低压低氧环境适应不良、体力活动过度、基础疾病等因素引起。

1、缺氧：

高原环境氧分压低导致血氧饱和度下降，可引发头痛、恶心症状，建议阶梯式上升适应，必要时携带便携氧气瓶。

2、适应不良：

机体对低压低氧环境的生理调节不足，表现为心悸、乏力，需保证充分休息，避免饮酒及服用镇静类药物。

3、活动过度：

登山速度过快或剧烈运动加重耗氧量，会出现呼吸困难，应控制每日上升高度不超过300米并减少负重。

4、基础疾病：

心肺疾病或贫血患者更易发生肺水肿等重症，可能与血管收缩功能障碍、肺动脉高压有关，常见咳粉红色泡沫痰，需提前服用乙酰唑胺或地塞米松预防。

进入高原前应进行适应性训练，备齐红景天、丹参等辅助药物，出现持续呕吐或意识改变须立即下撤就医。