膈俞穴位于背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸处,取穴方法主要有正坐俯卧位标记法、骨度分寸定位法、体表解剖参照法、简便取穴法。
1、正坐俯卧位标记法
第七胸椎棘突下平行旁开两横指宽处即为膈俞穴,适合体型标准者采用。
2、骨度分寸定位法
以肩胛骨下角连线对应第七胸椎,向下找到凹陷处旁开1.5寸定位。
3、体表解剖参照法
平对肩胛下角水平线的脊柱旁开约两指宽度,按压有酸胀感的肌肉凹陷处。
4、简便取穴法
双手叉腰时肘尖连线与脊柱交点下方,旁开拇指宽度按压确认穴位。
准确定位后可用指尖垂直按压刺激,出现酸麻胀感表明取穴成功,建议在专业人员指导下操作。