一般血压多少才算正常

Question

一般血压多少才算正常

Answer 1

正常成年人安静状态下的血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，判断血压是否正常需结合测量条件、年龄因素、基础疾病、多次测量结果等综合评估。

1、测量条件

血压值受测量姿势、情绪状态、环境温度等因素影响，规范测量应保持坐姿安静休息5分钟后进行，避免运动后或情绪激动时测量。

2、年龄因素

儿童血压正常值低于成人，老年人因血管弹性下降可适当放宽标准，但不应超过140/90毫米汞柱。

3、基础疾病

糖尿病患者建议控制在130/80毫米汞柱以下，慢性肾病患者需根据蛋白尿程度制定个体化目标。

4、动态监测

诊断高血压需非同日三次测量超标，建议家庭自测结合24小时动态血压监测排除白大衣高血压。

日常注意低盐饮食、规律运动和定期监测，发现血压持续异常应及时到心血管内科就诊。