肩周炎有什么好的治疗办法

Question

肩周炎有什么好的治疗办法

Answer 1

肩周炎可通过热敷按摩、药物治疗、康复训练、封闭疗法等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤、内分泌紊乱等原因引起。

1、热敷按摩

早期可通过热毛巾局部热敷缓解肌肉痉挛，配合轻柔的肩关节按摩促进血液循环，每日重复进行3次，持续2周。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，僵硬严重者可联合盐酸乙哌立松片松弛肌肉。

3、康复训练

炎症缓解后需进行爬墙运动、钟摆运动等被动牵拉训练，逐步恢复关节活动度，训练强度以轻微疼痛为限。

4、封闭疗法

粘连严重者可考虑局部注射利多卡因联合复方倍他米松注射液，阻断疼痛信号并抑制炎症反应，每年不超过3次。

治疗期间避免提重物及过度使用患肢，注意肩部保暖，适量补充蛋白质和维生素C有助于软组织修复。