血压多少属于高血压

Question

血压多少属于高血压

Answer 1

高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，影响因素主要有测量方式、情绪状态、基础疾病、遗传因素。

1、测量方式

诊室测量时非同日3次血压超标可确诊，家庭自测需使用经过认证的电子血压计并保持安静状态。

2、情绪状态

紧张焦虑可能导致短时间血压升高，建议测量前静坐5分钟并避免饮用咖啡因饮料。

3、基础疾病

可能与肾病、甲亢等疾病有关，通常伴随头痛头晕等症状，需完善肾功能等检查。

4、遗传因素

家族高血压病史者更易发病，30岁后建议每半年监测血压，日常控制钠盐摄入量。

确诊高血压后应遵医嘱用药，推荐低盐饮食和快走等有氧运动，定期监测血压变化。