艾灸后可能出现局部温热、皮肤潮红、轻微灼痛、短暂头晕等反应,多为正常生理现象。
1、局部温热
艾灸热量渗透可导致治疗部位持续温热感,通常无须处理,结束后自然消退。建议避免直接吹风。
2、皮肤潮红
局部毛细血管扩张引发皮肤发红,多数30分钟内缓解。若伴随瘙痒或疹块需警惕过敏。
3、轻微灼痛
艾条距离过近或敏感部位可能产生灼热感,应立即调整艾灸高度。皮肤薄嫩处需缩短艾灸时间。
4、短暂头晕
体质虚弱者可能因血流加速出现头晕,建议平卧休息并饮用温开水。空腹或疲劳时不宜艾灸。
艾灸后宜避寒保暖,6小时内避免接触冷水,出现水疱或持续不适需及时就医。