贫血是缺什么元素

Question

贫血是缺什么元素

Answer 1

贫血可能由铁元素缺乏、维生素B12缺乏、叶酸缺乏、慢性疾病等因素引起，可通过补充营养素、治疗原发病等方法改善。

1、铁元素缺乏：

缺铁性贫血最常见，与摄入不足、吸收障碍或失血有关，表现为乏力、面色苍白，可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物。

2、维生素B12缺乏：

影响红细胞成熟，常见于素食者或胃肠吸收障碍，伴随手脚麻木，需注射甲钴胺或口服维生素B12制剂。

3、叶酸缺乏：

孕期或营养不良易导致，引发巨幼细胞性贫血，可服用叶酸片并增加深绿色蔬菜摄入。

4、慢性疾病：

肾病、炎症等抑制造血功能，需控制原发病，联合促红细胞生成素治疗。

日常增加红肉、动物肝脏、菠菜等含铁食物，定期监测血常规，严重贫血需及时就医。