老人小便失禁可通过行为训练、盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。膀胱过度活动、前列腺增生、神经系统病变、尿道括约肌损伤等是常见诱因。
定时排尿和膀胱训练帮助建立规律排尿习惯,减少突发尿意,适合轻度压力性尿失禁患者。
凯格尔运动增强尿道括约肌控制力,每日重复进行收缩训练,对女性压力性尿失禁效果显著。
托特罗定缓解膀胱过度活动,特拉唑嗪改善前列腺增生排尿障碍,米拉贝隆调节膀胱逼尿肌功能,需遵医嘱使用。
尿道中段悬吊术适用于重度压力性尿失禁,前列腺电切术解决增生导致的梗阻性尿失禁。
家属需协助记录排尿日记,保持会阴清洁干燥,控制晚间饮水量以减少夜尿次数。