动脉斑块可通过调整生活方式、控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式干预,通常由血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟等因素引起。
低脂低盐饮食、规律有氧运动可延缓斑块进展,每日推荐摄入膳食纤维与不饱和脂肪酸,戒烟限酒有助于改善血管内皮功能。
严格控制血压低于140/90mmHg,糖尿病患者糖化血红蛋白低于7%,高脂血症患者低密度脂蛋白胆固醇低于1.8mmol/L。
阿托伐他汀可稳定斑块,阿司匹林抑制血小板聚集,降压药如氨氯地平改善血管张力,需遵医嘱长期服用并监测肝肾功能。
颈动脉内膜剥脱术适用于狭窄超过70%的有症状患者,冠状动脉支架植入术用于急性冠脉综合征,术后需联合抗凝治疗。
合并三高患者应每3-6个月复查血管超声,避免剧烈运动诱发斑块脱落,地中海饮食模式可辅助减缓动脉硬化进程。