肩关节损伤可能由肩袖撕裂、肩关节脱位、锁骨骨折、肩峰下滑囊炎等引起,严重程度从轻微炎症到复杂骨折不等。
肩袖肌群肌腱部分或完全断裂,常因反复抬臂动作或急性创伤导致,表现为抬臂疼痛、夜间痛,可通过MRI确诊,药物可使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
肱骨头脱离关节盂,常见于外伤后突发剧痛伴活动受限,需及时手法复位,急性期可用布洛芬减轻肿胀,后期需康复训练预防复发。
直接撞击导致锁骨中段断裂,出现局部肿胀畸形,轻者可悬吊固定,严重移位需钢板内固定手术,疼痛管理推荐使用塞来昔布。
过度使用引发的滑囊无菌性炎症,表现为外展时锐痛,可通过超声引导注射糖皮质激素治疗,日常注意避免过头动作。
肩部损伤后应暂停负重活动,急性期冰敷可减轻肿胀,恢复期建议在康复师指导下进行关节活动度训练,防止粘连。