孕妇防辐射应着重防护哪些方面

Question

孕妇防辐射应着重防护哪些方面

Answer 1

孕妇防辐射需重点防护电子产品辐射、医疗辐射、自然辐射及家用电器辐射四个方面。

1、电子产品辐射

减少手机、电脑等电子设备使用时间，保持30厘米以上距离，必要时穿戴防辐射围裙或使用防辐射屏。

2、医疗辐射

孕期尽量避免X光、CT等电离辐射检查，必要时应主动告知医生妊娠状态并要求铅围裙防护。

3、自然辐射

控制紫外线强烈时的户外活动时间，乘坐飞机时选择远离舷窗位置以减少宇宙射线接触。

4、家用电器辐射

与微波炉、电磁炉等保持1米以上安全距离，避免长期处于路由器、变压器等高辐射电器附近。

建议通过调整作息减少辐射接触时间，多进食富含维生素A、E及硒的抗氧化食物增强机体防御能力。