孕妇临产前需要准备住院用品、证件材料、母婴用品和应急物品,同时做好心理建设。
1、住院用品
准备换洗衣物、防滑拖鞋、产褥垫、洗漱用品等住院必需品,建议提前打包成待产包。
2、证件材料
携带身份证、医保卡、孕期检查报告、生育服务证等医疗文书和证件,方便办理入院手续。
3、母婴用品
准备新生儿衣物、纸尿裤、奶粉、包被等婴儿用品,以及哺乳文胸、防溢乳垫等母婴护理用品。
4、应急物品
备好巧克力、功能性饮料等补充体力的食品,以及充电宝、现金等应急物品,应对突发情况。
孕晚期可适当进行助产运动,保持良好作息,出现规律宫缩、破水等临产征兆时及时就医。