大拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方法缓解症状。
1、休息制动:
减少拇指活动,避免重复性抓握动作,可使用支具固定拇指保持伸直位2-3周,帮助肌腱消肿。
2、物理治疗:
急性期冰敷15分钟每2小时一次,慢性期热敷配合超声波治疗,每日2次可改善局部血液循环。
3、药物治疗:
口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药减轻炎症,或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部涂抹。
4、局部封闭治疗:
对顽固性疼痛可在无菌操作下注射利多卡因与曲安奈德混合液,通常每3周重复进行不超过3次。
日常应避免长时间使用手机或鼠标,工作时每30分钟活动手指,症状持续需及时到骨科或手外科就诊。