4-5椎间盘突出可通过物理治疗、药物治疗、硬膜外注射、手术治疗等方式治疗。4-5椎间盘突出通常由外力损伤、退行性病变、姿势不良、遗传因素等原因引起。
外力损伤可能与突然负重、腰部扭伤等因素有关,通常表现为腰痛、下肢放射痛等症状。可采用腰椎牵引、超短波治疗、中频电刺激等物理疗法缓解神经压迫。
退行性病变可能与椎间盘水分流失、纤维环破裂等因素有关,通常表现为间歇性跛行、感觉异常等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物消炎镇痛。
姿势不良可能与长期伏案、弯腰劳作等因素有关,通常表现为晨僵、活动受限等症状。对于顽固性疼痛可采用糖皮质激素联合局麻药行硬膜外腔注射。
遗传因素可能与胶原蛋白结构异常有关,通常表现为年轻发病、多节段突出等症状。保守治疗无效时可考虑椎间孔镜髓核摘除术或椎间盘置换术。
日常应保持正确坐姿,避免久坐久站,睡眠选择硬板床,可进行游泳、桥式运动等康复训练,饮食注意补充钙质和维生素D。