手臂骨头疼怎么办

Question

手臂骨头疼怎么办

Answer 1

手臂骨头疼痛可通过热敷缓解、药物镇痛、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由外伤、骨质疏松、骨关节炎、骨肿瘤等原因引起。

1、热敷缓解

局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛与轻度骨膜刺激痛。使用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位，每次15分钟，每日重复进行。

2、药物镇痛

非甾体抗炎药适用于炎症性骨痛，常用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片，骨肿瘤疼痛需配合盐酸曲马多片等强效镇痛药。

3、物理治疗

超声疗法与冲击波治疗对骨关节炎及肌腱端炎有效，需配合康复训练改善关节活动度。骨质疏松患者建议低强度负重运动。

4、手术治疗

病理性骨折需内固定术，骨肿瘤根据分期选择刮除术或广泛切除术。术后需配合放疗或靶向药物防止复发。

避免提重物及重复性手臂动作，保证每日钙摄入量，疼痛持续超过48小时或伴随肿胀发热时需骨科就诊。