胳膊摔伤后消肿化瘀可通过冷敷、热敷、抬高患肢、药物治疗等方式处理。
1、冷敷
急性期48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷,每次15分钟,有助于收缩血管减少渗出。避免冰块直接接触皮肤。
2、热敷
48小时后改用热毛巾敷患处,促进局部血液循环。每天可重复多次,温度不宜超过45度。
3、抬高患肢
将受伤手臂垫高至超过心脏水平,利用重力作用减轻组织水肿。休息时应保持该姿势。
4、药物治疗
可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等外用药物,需观察是否出现皮肤过敏反应。
恢复期间避免剧烈活动,若出现持续肿胀或疼痛加重应及时就医检查是否合并骨折或严重软组织损伤。