心脏复苏的方法主要有胸外按压、人工呼吸、使用自动体外除颤器、呼叫医疗急救。
1、胸外按压
将患者平放在坚硬平面上,双手重叠放在胸骨下半段,用上身力量垂直下压5-6厘米深度,每分钟100-120次频率。
2、人工呼吸
开放气道后捏住患者鼻子,口对口吹气两次,每次吹气时间约1秒,看到胸部微微隆起即可。
3、使用AED
取得自动体外除颤器后按照语音提示操作,将电极片贴于患者裸露胸壁,机器会自动分析心律并提示是否放电。
4、呼叫急救
在开始心肺复苏同时应大声呼救或让旁人拨打急救电话,持续复苏直至专业急救人员到达接管。
心肺复苏技能需定期参加专业培训巩固,建议健康人士学习基础生命支持课程,家中可备置自动体外除颤器。