成年人血压正常范围

Question

成年人血压正常范围

Answer 1

成年人血压正常范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。血压值受年龄、体型、生活习惯、遗传因素等多种因素影响。

1、年龄

年龄增长可能导致血管弹性下降，血压略有升高属于正常生理现象。

2、体型

体重超标会增加心脏负荷，体型肥胖者血压值可能处于上限区间。

3、生活习惯

长期高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯会使血压逐渐升高。

4、遗传因素

部分高血压患者存在家族遗传倾向，建议定期监测血压变化。

建议保持均衡饮食、规律运动，每日测量血压并做好记录，血压持续异常时应及时就医检查。