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血压100/70mmHg正常吗

病情描述:

血压100/70mmHg正常吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高云副主任医师北京安贞医院

血压100/70mmHg属于正常范围。成年人理想血压值为90-120/60-80mmHg，该数值表明循环系统功能良好。
1、正常血压标准
世界卫生组织界定正常血压为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，该测量值完全符合标准且处于理想区间。
2、生理性波动因素
运动后、晨起或情绪平静时可能出现类似读数，与自主神经调节、体液平衡等生理机制相关。
保持规律有氧运动及低盐饮食有助于维持理想血压，避免吸烟、过量饮酒等危险因素。

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