高压118低压68正常吗

Question

高压118低压68正常吗

Answer 1

高压118低压68属于正常血压范围。正常血压的判断主要依据收缩压和舒张压数值，该血压值无需特殊干预，建议定期监测。

1、血压标准

正常成人血压标准为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，高压118低压68完全符合该范围。

2、测量方法

测量血压前需静坐5分钟，避免剧烈运动或情绪波动，使用经过校验的血压计进行测量以保证准确性。

3、生理波动

血压在一天中会有正常波动，晨起较低，下午稍高，情绪紧张或运动后也可能出现暂时性升高。

4、异常信号

若伴随头晕、乏力等症状或血压持续低于90/60毫米汞柱，需排除低血压可能，建议就医评估。

平时可保持低盐饮食与规律运动，避免长时间站立或起床过猛，发现血压异常波动时及时就医复查。