心梗10秒自救方法是真的吗

Question

心梗10秒自救方法是真的吗

Answer 1

心梗10秒自救方法缺乏科学依据，心梗发作时正确应对方法有立即停止活动、呼叫急救、保持平静、服用急救药物等。

1、立即停止活动

心梗发作时须立即停止所有活动，平躺或静坐减少心肌耗氧量，避免加重心脏负担，切忌盲目采用所谓10秒自救动作。

2、呼叫急救

第一时间拨打120急救电话，心梗救治黄金时间为发病后2小时内，任何延误都可能危及生命，不可轻信网络流传的速效自救法。

3、保持平静

保持情绪稳定有助于降低心率与血压，可采取缓慢深呼吸缓解紧张，过度活动或情绪波动会加速心肌坏死。

4、服用急救药物

既往确诊冠心病者可在舌下含服硝酸甘油，未明确诊断者不建议自行用药，阿司匹林需在医生指导下咀嚼服用。

心梗发作时任何延误就医的行为都可能导致严重后果，建议立即就医而非尝试网络流传的自救方法，日常应控制高血压、糖尿病等危险因素。