有心脏病注意事项是什么

Question

有心脏病注意事项是什么

Answer 1

心脏病患者日常需重点关注控制血压、规律用药、适度运动、定期复查四项内容。

1、控制血压

每日监测血压并记录，血压应控制在140/90毫米汞柱以下，高盐饮食会加重心脏负荷，建议每日食盐摄入不超过5克。

2、规律用药

遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、酒石酸美托洛尔片、盐酸贝那普利片等药物，突发胸痛时舌下含服硝酸甘油片，切忌自行调整用药剂量。

3、适度运动

选择步行、太极拳等有氧运动，每次30分钟，每周5次，运动时心率不超过（220-年龄）×60%的数值。

4、定期复查

每3-6个月检查心电图和心脏超声，每年进行冠状动脉CT或运动负荷试验，血糖血脂异常者需加强监测频率。

保持低脂高纤维饮食，可适量食用西蓝花、深海鱼、燕麦等食物，避免情绪激动和过度劳累，随身携带急救卡片注明病史和用药信息。