膝盖扭了一下嘎嘣一声是怎么回事

Question

膝盖扭了一下嘎嘣一声是怎么回事

Answer 1

膝盖扭伤伴随弹响可能由韧带拉伤、半月板损伤、髌骨脱位、关节游离体等原因引起，需结合具体损伤类型采取冰敷固定、药物止痛、关节镜手术或康复锻炼等措施。

1、韧带拉伤

剧烈运动时内外侧副韧带或交叉韧带过度牵拉导致，表现为肿胀和膝关节不稳定。急性期需冰敷消肿，疼痛严重可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、半月板损伤

膝关节旋转时半月板受压撕裂，伴随关节交锁和弹响。轻度损伤可佩戴支具制动，严重者需关节镜下缝合修复，可配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、依托考昔片等药物。

3、髌骨脱位

外伤导致髌骨滑出股骨滑车沟，常伴随剧烈疼痛和关节畸形。需立即手法复位并石膏固定，反复脱位者需行内侧髌股韧带重建术，疼痛明显时可使用洛索洛芬钠片、帕瑞昔布钠注射液、氟比洛芬酯注射液。

4、关节游离体

软骨脱落或滑膜化生形成关节鼠，活动时出现突发卡压感和弹响。小游离体可通过关节腔冲洗治疗，较大骨块需关节镜下游离体摘除术，可辅助使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、美洛昔康片、艾瑞昔布片。

伤后48小时内避免热敷或揉搓关节，恢复期可进行直腿抬高和股四头肌等长收缩训练，如肿胀持续加重或无法承重应及时就医。