膝盖蹲起为什么会痛

Question

膝盖蹲起为什么会痛

Answer 1

膝盖蹲起时疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起。

1. 髌骨软化症

髌骨软骨磨损导致蹲起疼痛，表现为膝关节前侧酸胀感。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，配合股四头肌锻炼。

2. 半月板损伤

半月板撕裂或退化引发关节交锁感，常伴弹响。关节镜手术修复前，可短期使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。

3. 骨关节炎

关节面磨损产生的骨赘刺激滑膜，晨起僵硬明显。玻璃酸钠关节腔注射联合使用盐酸氨基葡萄糖颗粒、美洛昔康片、双醋瑞因胶囊。

4. 滑膜炎

滑膜充血增生导致关节积液，可见膝关节肿胀。急性期需关节穿刺抽液，配合口服艾瑞昔布片、尼美舒利分散片、外用消痛贴膏。

避免爬楼梯及负重深蹲，BMI超过24需减重，可选择游泳等非负重运动强化下肢肌力。