先刷酸还是先清洁

Question

先刷酸还是先清洁

Answer 1

皮肤护理应遵循先清洁后刷酸的顺序。合理的护肤步骤有助于提高刷酸效果并减少刺激，主要涉及清洁、爽肤、刷酸、保湿四个环节。

1、清洁

使用温和氨基酸洁面产品清除皮肤表面油脂和污垢，避免酸性成分与残留物反应导致刺激。清洁后无须用力擦拭，用毛巾轻轻按压吸干水分。

2、爽肤

选择不含酒精的化妆水帮助调节皮肤pH值，为后续刷酸创造适宜环境。敏感肌可选用含神经酰胺的舒缓型爽肤水。

3、刷酸

从低浓度水杨酸或杏仁酸开始建立皮肤耐受性，初次使用控制在3-5分钟即可清洗。刷酸后若出现持续刺痛需立即停用。

4、保湿

刷酸结束30分钟内使用含透明质酸的面霜加强屏障修复，期间避免叠加烟酰胺或维A醇等活性成分。

建议刷酸频率控制在每周2-3次，期间严格做好物理防晒。如出现脱屑或红斑需暂停护理并咨询皮肤科医生。