膝盖疼痛是怎么回事

Question

膝盖疼痛是怎么回事

Answer 1

膝盖疼痛可能由剧烈运动、体重过重、骨关节炎、半月板损伤等原因引起，可通过休息减重、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。

1、剧烈运动

长时间跑步或跳跃可能导致膝关节周围肌肉韧带劳损。建议停止运动并冰敷患处，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物缓解炎症反应。

2、体重过重

超重会增加膝关节负荷加速软骨磨损。通过低强度有氧运动和控制饮食减轻体重，肥胖者可能出现关节弹响和晨僵症状，可配合硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗。

3、骨关节炎

50岁以上人群多见关节软骨退化，与年龄增长和关节过度使用有关，表现为活动时疼痛和关节变形。口服塞来昔布胶囊联合玻璃酸钠注射液治疗效果较好。

4、半月板损伤

运动扭伤或退变可能导致半月板撕裂，伴有关节交锁和肿胀症状。核磁共振检查明确损伤程度后，Ⅲ度损伤需进行关节镜下半月板缝合术。

平时应注意膝盖保暖，避免爬山爬楼梯等负重活动，游泳和骑自行车是适合膝盖疼痛患者的低冲击运动。