软组织受伤是什么

Question

软组织受伤是什么

Answer 1

软组织受伤是皮肤、肌肉、肌腱、韧带等非骨性组织损伤的统称，常见类型有皮肤擦伤、肌肉挫伤、肌腱拉伤、韧带扭伤等，轻微损伤通常表现为局部红肿疼痛，严重时可能出现淤血或活动受限。

1、皮肤擦伤

皮肤表层与粗糙物体摩擦导致，表现为皮肤渗血和灼痛感。可用生理盐水清洁伤口后涂抹莫匹罗星软膏预防感染，若伤口较深需就医。

2、肌肉挫伤

外力撞击导致肌纤维断裂，伴随肿胀和压痛。急性期应冰敷并抬高患肢，可口服布洛芬缓解疼痛，48小时后可热敷促进恢复。

3、肌腱拉伤

运动时突然发力引发肌腱过度拉伸，患处出现撕裂样痛和功能障碍。早期需制动固定，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外敷，严重者需超声检查。

4、韧带扭伤

关节超范围活动造成韧带部分撕裂，典型表现为关节不稳和淤青。需弹性绷带加压包扎，必要时使用氟比洛芬巴布膏，Ⅲ度损伤需MRI评估是否手术。

伤后72小时内遵循RICE原则休息冰敷，恢复期逐步进行关节活动度训练，避免二次损伤，若出现持续剧痛或皮肤青紫加重应及时复查。