为什么这几天老是放屁

Question

为什么这几天老是放屁

Answer 1

放屁增多通常由饮食因素、吞入空气过多、肠道菌群失衡、胃肠疾病等原因引起。

1、饮食因素

豆类、洋葱、西蓝花等产气食物摄入过量可能引发排气增多，调整饮食结构减少易产气食物可改善。

2、吞入空气

吃饭速度过快、饮用碳酸饮料会导致空气吞咽过多，建议细嚼慢咽并避免使用吸管饮用。

3、菌群失调

肠道益生菌数量减少可能伴随腹胀症状，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂调节。

4、胃肠病变

肠易激综合征或乳糖不耐受通常表现为腹胀腹痛，需在医生指导下使用复方嗜酸乳杆菌片或匹维溴铵片等药物对症治疗。

日常可顺时针按摩腹部促进排气，若伴随腹泻或体重下降需及时消化内科就诊。