膝盖有少量积液应该怎么办

Question

膝盖有少量积液应该怎么办

Answer 1

膝盖有少量积液可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。积液通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。

1、休息制动

减少膝关节活动，避免爬楼梯或下蹲动作，必要时使用护膝或拐杖辅助。生理性积液多由过度运动导致，制动可促进积液吸收。

2、冷热敷交替

急性期48小时内冰敷消肿，后期热敷改善循环。每日冷热敷各20分钟，温度不宜超过40摄氏度。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，玻璃酸钠注射液可润滑关节。细菌性关节炎需联用头孢克肟等抗生素。

4、穿刺抽液

积液量超过30毫升或伴发热时需关节穿刺。痛风性关节炎需同步检测尿酸晶体，结核性关节炎应行PCR检测。

避免膝关节受凉，超重者需减重5%-10%，可进行直腿抬高锻炼股四头肌。若积液持续2周未消或伴红肿热痛需及时复查。