小中风如何预防大中风

Question

小中风如何预防大中风

Answer 1

小中风可通过控制血压、调节血脂、改善生活方式、定期体检等方式预防大中风。小中风即短暂性脑缺血发作，属于脑卒中的预警信号。

1、控制血压

高血压是小中风进展为大中风的主要危险因素，建议长期规律监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦、吲达帕胺等降压药物，将血压控制在140/90毫米汞柱以下。

2、调节血脂

血脂异常会导致动脉粥样硬化加重，需通过饮食控制和药物治疗将低密度脂蛋白胆固醇维持在2.6毫摩尔/升以下，常用药物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等。

3、改善生活

戒烟限酒，每日食盐摄入不超过5克，保持每周150分钟中等强度运动，避免熬夜和情绪激动，肥胖者需将体重指数控制在24以下。

4、定期体检

每3-6个月复查颈动脉超声和脑血管评估，发现颈动脉狭窄超过50%时需考虑介入治疗，同时监测血糖、同型半胱氨酸等卒中危险因素。

既往有小中风病史者应坚持服用阿司匹林等抗血小板药物，出现言语含糊、肢体无力等新发症状时须立即就医。