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大姨妈来了是什么意思
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大姨妈来了是什么意思
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  • 曲中玉 副主任医师 山东省立医院

    大姨妈是女性对月经的俗称,指育龄期女性周期性子宫内膜脱落引起的阴道出血现象。

    1、生理机制:

    月经是卵巢周期性排卵伴随的激素变化导致子宫内膜增生、脱落的过程,具有生殖功能调控作用。

    2、周期特点:

    正常月经周期21-35天,经期持续3-7天,经血量约20-80毫升,呈暗红色且不含大血块。

    3、伴随症状:

    部分女性会出现轻度下腹坠胀、乳房胀痛等经前期综合征,通常1-3天自行缓解。

    4、异常表现:

    周期紊乱、经量异常或严重痛经可能提示多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等疾病,需妇科就诊。

    经期应注意保暖避免受凉,保持外阴清洁,适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等。

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