眼睛近视度数上涨可通过科学用眼习惯、光学矫正干预、药物治疗和手术矫正等方式控制。常见原因包括过度用眼、眼轴增长异常、遗传因素和病理性近视。
减少近距离用眼时间,每用眼40分钟休息5分钟,保持阅读距离30厘米以上,避免在昏暗光线下用眼。家长需监督儿童坐姿和用眼时长。
及时更换合适度数的框架眼镜,或验配角膜塑形镜延缓进展。可能与眼调节功能紊乱有关,表现为视物模糊、眼疲劳。可使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液。
在医生指导下使用0.01%阿托品滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液或环喷托酯滴眼液等控制进展。通常与视网膜缺血缺氧有关,伴随眼轴增长过快。
成年后度数稳定者可选择准分子激光手术或人工晶体植入术,病理性近视需后巩膜加固术治疗。
增加户外活动时间,多食用富含维生素A和叶黄素的深色蔬菜水果,定期进行视力检查。