成年男性正常心率一分钟多少次

Question

成年男性正常心率一分钟多少次

Answer 1

成年男性静息状态下正常心率为每分钟60-100次，超过100次为心动过速，低于60次为心动过缓，心率受年龄、运动习惯、基础疾病、情绪状态等因素影响。

1、年龄因素

新生儿心率可达120-140次/分，老年人心率常偏低，运动员静息心率可能低于60次/分。

2、运动习惯

长期有氧运动者静息心率较低，久坐人群易出现心率偏快。

3、基础疾病

甲状腺功能亢进、贫血可能导致心动过速，窦房结病变、药物副作用可导致心动过缓。

4、情绪状态

紧张焦虑时心率加快，深度睡眠时心率可降至50次/分左右。

建议日常监测晨起静息心率，发现持续异常或伴随胸闷头晕等症状应及时就医检查。