躺着头不晕站起来头晕是怎么回事

Question

躺着头不晕站起来头晕是怎么回事

Answer 1

站起来头晕可能由脱水、体位性低血压、贫血、前庭功能障碍等原因引起，可通过补液、调整体位、营养补充、前庭康复等方式缓解。

1、脱水

液体摄入不足导致血容量减少，站立时脑部供血不足引发头晕。治疗需少量多次补充电解质水，可服用口服补液盐，伴有口渴尿少症状时建议检测电解质。

2、体位性低血压

自主神经调节异常造成血压骤降，常见于快速起身时。建议起身前做足踝泵动作，穿弹力袜改善循环，避免长时间卧床。

3、贫血

血红蛋白不足影响携氧能力，伴随面色苍白、乏力等症状。需增加红肉、动物肝脏摄入，必要时服用琥珀酸亚铁片或维生素B12制剂。

4、前庭功能障碍

内耳平衡器官异常导致眩晕，常伴眼球震颤。可进行Brandt-Daroff习服训练，急性期可用倍他司汀类药物改善循环。

每日保证1500毫升饮水量，改变体位时动作需缓慢，头晕发作时应立即扶靠固定物防跌倒，持续不缓解需排查心血管及神经系统疾病。