颈椎性眩晕症可通过改变生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式调理与治疗。颈椎性眩晕症通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、外伤等因素引起。
避免长时间低头或保持同一姿势,适当进行颈部拉伸运动,使用符合人体工学的枕头和工作设备,减少颈部压力。
颈椎牵引、推拿按摩、热敷等方法可缓解颈部肌肉紧张和椎动脉受压,改善局部血液循环,减轻眩晕症状。
盐酸倍他司汀片可改善内耳循环,甲钴胺片能营养神经,尼莫地平片有助于扩张血管,这些药物需要在医生指导下使用。
对于严重颈椎病导致的眩晕,可考虑颈椎间盘置换术或颈椎椎体融合术等手术方式解除神经和血管压迫。
日常生活中应注意颈部保暖,避免突然转头等危险动作,适量补充富含维生素B族的食物有助于神经修复,出现眩晕加重时应及时就医。