痛风的症状和饮食

Question

痛风的症状和饮食

Answer 1

痛风主要表现为关节突发红肿热痛，可伴随低热、乏力，初期常见单侧第一跖趾关节受累，进展期可累及踝、膝、腕等多关节，严重者可能出现痛风石或肾脏损害。饮食需避免高嘌呤食物，控制酒精摄入，增加水分补充。

1、关节症状

突发性关节剧烈疼痛是典型表现，多发生在夜间，受累关节局部皮肤发红发热，触碰时疼痛加剧，常见于足部大脚趾关节。

2、全身反应

部分患者伴随低热、乏力、食欲减退等全身症状，血液检查可见白细胞计数升高，易被误认为感染性疾病。

3、病程进展

未经控制的痛风可发展为慢性痛风性关节炎，关节周围形成痛风结节，可能造成关节畸形和功能障碍，尿酸盐沉积还可导致肾结石。

4、饮食原则

限制动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，戒除啤酒和烈酒，每日饮水应超过2000毫升，可适量食用低脂乳制品和新鲜蔬菜。

痛风急性发作期应及时就医，规范使用药物控制症状，长期管理需监测血尿酸水平，保持合理体重和规律运动有助预防复发。