痛风可通过生活干预、药物治疗、关节护理、病情监测等方式治疗,通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能不全等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,限制饮酒,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。避免剧烈运动诱发关节急性炎症。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如依托考昔,缓解期需服用别嘌醇等降尿酸药物。长期用药需监测肝肾功能。
发作期抬高患肢并用冰袋冷敷,疼痛缓解后进行适度关节活动。穿着宽松鞋袜避免关节受压。
定期检测血尿酸水平,长期控制目标应低于360微摩尔/升。记录关节炎发作频率和诱因。
注意保持规律作息,肥胖者需逐步减重,避免突然受凉或外伤诱发痛风发作。严格遵医嘱调整用药方案。