眼睛疼看不清东西可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起,可通过休息调节、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
长时间用眼导致睫状肌痉挛,常伴眼干酸胀。减少电子屏幕使用,每20分钟远眺6米外20秒,热敷缓解肌肉紧张。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜干燥,出现刺痛感畏光。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液,严重时需泪小点栓塞术。
细菌或病毒感染导致结膜充血,伴随分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液抗细菌,更昔洛韦凝胶抗病毒,避免揉眼加重感染。
眼压升高压迫视神经引发眼痛视力下降。急性发作需立即降眼压处理,可选用噻吗洛尔滴眼液,必要时行小梁切除术。
日常避免强光刺激,保证充足睡眠,适量补充维生素A及ω-3脂肪酸,症状持续或加重应及时到眼科完善眼压及眼底检查。