四个月宝宝可采用摇篮式、竖抱式、面对面式、飞机抱式等方法抱扶,需注意保护头颈腰背等关键部位避免受力不均。
左手托住宝宝头颈部,右手环抱臀部,将身体呈C形揽入怀中,适合日常安抚及喂奶后拍嗝,家长需确保宝宝面部朝向肘窝避免口鼻受压。
让宝宝头部倚靠成人肩部,一手扶住头颈一手托住臀部,脊柱需保持自然生理弯曲,家长需控制单次竖抱时间不超过15分钟防止腰椎负荷过大。
一手托住宝宝臀部使其坐于家长前臂,另一手扶住胸背部维持坐姿,宝宝双腿自然分开呈M形,适合互动游戏时采用但需避免剧烈摇晃。
将宝宝俯卧于家长前臂,头颈转向外侧,另一手轻抚背部缓解肠胀气,每次持续3-5分钟即可,家长需观察宝宝呼吸是否通畅。
抱婴儿时家长需保持身体平稳移动,避免突然起坐或快速转身,每日可交替采用不同姿势促进宝宝运动发育,发现异常哭闹应及时调整体位。