腕部疼痛可能由软组织损伤、腕关节扭伤、桡骨远端骨折、三角纤维软骨复合体损伤等引起。
跌倒时手掌撑地可能导致腕部肌肉或韧带挫伤,表现为局部肿胀压痛,48小时内冰敷并制动可缓解症状。
腕关节过度屈伸可能造成韧带拉伸或部分撕裂,伴有活动受限,建议使用弹性绷带固定两周。
骨质疏松者跌倒易发生科雷氏骨折,出现餐叉样畸形,需及时进行手法复位石膏固定,可能使用布洛芬缓解疼痛。
手腕旋转动作可能损伤TFCC结构,表现为尺侧疼痛和捻发音,严重者需关节镜修复,可短期服用塞来昔布抗炎。
伤后72小时内避免热敷,保持患肢抬高,若出现持续剧痛或明显畸形应及时拍摄X线片排除骨折。恢复期可进行抓握力训练帮助功能恢复。