低血糖可通过饮食调整、药物治疗、监测血糖、预防措施等方式处理。低血糖通常由进食不足、降糖药物过量、剧烈运动、肝肾功能异常等原因引起。
低血糖发作时应立即进食15克快速吸收的碳水化合物,如果汁或葡萄糖片,随后搭配蛋白质和复合碳水化合物维持血糖稳定。
严重低血糖可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素或调整降糖药物方案,常见药物包括阿卡波糖、格列美脲、二甲双胍等。
糖尿病患者需定期监测指尖血糖,了解血糖波动规律,尤其运动前后、用药后及夜间易发时段要加强监测。
避免空腹运动,随身携带糖果,合理分配三餐与加餐,肝病患者需警惕夜间低血糖发作风险。
建议患者记录低血糖发作时间与诱因,选择升糖指数适中的燕麦、全麦面包作为主食,避免单次摄入过多精制糖。