小儿风寒咳嗽推拿

Question

小儿风寒咳嗽推拿

Answer 1

小儿风寒咳嗽可通过推拿天突穴、肺俞穴、膻中穴、大椎穴等穴位缓解症状。风寒咳嗽通常由外感风寒、呼吸道防御功能下降、鼻病毒感染、合胞病毒感染等原因引起。

1、天突穴：

位于胸骨上窝中央，用指腹轻柔按压100-200次，有助于宣肺止咳，缓解咽喉不适感。

2、肺俞穴：

位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，用拇指指腹按揉3-5分钟，能调补肺气，改善咳嗽症状。

3、膻中穴：

两乳头连线中点，用掌根轻柔摩动2-3分钟，具有宽胸理气、止咳平喘的功效。

4、大椎穴：

第七颈椎棘突下凹陷处，用拇指点按1-2分钟，可疏风散寒，改善风寒咳嗽的恶寒症状。

家长需注意推拿力度要轻柔，配合生姜红糖水温饮，若咳嗽持续超过3天或出现发热、喘息应及时就医。