胳膊受风疼痛怎么办

Question

胳膊受风疼痛怎么办

Answer 1

胳膊受风疼痛可通过热敷理疗、局部按摩、服用止痛药、中医针灸等方式缓解。该症状通常由寒冷刺激、血液循环不畅、肌肉痉挛、风湿性疾病等原因引起。

1、热敷理疗

采用40℃左右热毛巾敷贴患处，每日重复进行可促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，热敷后及时保暖。

2、局部按摩

沿上肢肌群走向轻柔推拿，配合舒筋活络油效果更佳。按摩力度以不引起明显疼痛为宜，每次持续10分钟左右。

3、服用止痛药

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。用药期间警惕胃肠道不良反应。

4、中医针灸

选取曲池、手三里等穴位行温针疗法，对风寒痹阻型疼痛效果显著。需由专业中医师操作，避免自行施针。

日常应注意关节保暖，避免冷风直吹，疼痛持续不缓解建议及时至风湿免疫科就诊排查潜在疾病。