突然心跳加速怎么缓解

Question

突然心跳加速怎么缓解

Answer 1

突然心跳加速可通过深呼吸、休息、冷水刺激及药物治疗缓解，多由情绪激动、剧烈运动、心律失常或甲状腺功能亢进引起。

1、情绪激动

紧张焦虑可致心率加快，需平复心情，进行腹式呼吸放松，避免过度劳累与精神刺激。

2、剧烈运动

运动后心脏负荷增加，应立刻停止活动坐下休息，补充水分，待心率自然恢复至正常水平。

3、心律失常

可能与早搏、房颤有关，表现为心悸胸闷，需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮。

4、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常伴消瘦手抖，可在医生指导下服用甲巯咪唑等药物。

日常应保持规律作息，避免浓茶咖啡摄入，适度进行舒缓运动，若症状持续不缓解须及时就医。