怎样防治阿尔兹海默症

Question

怎样防治阿尔兹海默症

Answer 1

阿尔兹海默症的防治方法有控制基础病、坚持脑力训练、保持社交活动、规范药物治疗。

1、控基础病

高血压糖尿病可损伤血管，增加患病风险，需监测指标并遵医嘱调整生活方式。

2、练脑力

阅读下棋等认知训练能刺激神经，延缓记忆衰退，建议每日进行适量益智活动。

3、多社交

孤独抑郁会加速病情进展，参与社区聚会或家庭互动有助于维持情绪稳定与认知功能。

4、药治疗

确诊后可用多奈哌齐、美金刚、卡巴拉汀等药物改善症状，须在医生指导下使用。

日常应均衡饮食多吃蔬菜水果，适度运动如散步太极拳，并定期体检关注认知变化。