肾位于腰部脊柱两侧,主要作用有过滤血液、排出废物、调节血压、维持电解质平衡。
1、位置分布
肾脏居于腹膜后方,紧贴脊柱两侧肋骨下缘,左肾略高于右肾,受周围脂肪囊保护。
2、过滤功能
肾小球每日过滤大量血液,清除代谢废物与毒素,形成尿液排出体外,保持内环境清洁。
3、调节血压
通过分泌肾素等激素调控血管收缩与水钠潴留,有效维持全身血压稳定,预防高血压发生。
4、平衡电解质
精准调节体内水分及钾钠钙等离子浓度,确保神经肌肉正常兴奋性,防止心律失常或抽搐。
日常建议低盐饮食,适量饮水,避免滥用药物,定期监测血压与尿常规,以维护肾脏健康。